步驟(procedure)/方法(method):
1首先要常常洗澡,洗完澡后可灑上少量香(Incense)水來掩飾腋臭,勤換衣服,要時刻保持腋窩的清爽和清潔( clean)。
2飲食(Food and drink)以清談為主,多吃 蔬菜(vegetables)和水果(shuǐ guǒ),可以補充(bǔ chōng)身體(body)所需的營養(nutrition),不要吃辛辣(là)刺激(stimulate)性食物(Food),不要吸煙和飲酒,適當的做些輕松的運動(sport),運動后要用溫水擦洗液部;平時要保持心情愉快。
3可以用100克的米醋(Vinegar)加5克茴香(Incense)粉均勻(jūn yún)調和,一天用其擦涂腋窩2次,10天為一個療程。去狐臭偏方本癥表現汗多而且異味重,故易導致各種細菌滋長,及其它各種皮膚疾病。